Debido a su ubicación, Los Caños de Meca es cuna de deportes acuáticos, entre otras actividades. Durante todo el año podemos ver cometas de kite-surf pintando el cielo, gente peinando olas en la playa junto al Faro Trafalgar, algún que otro aficionado al paddle-surf y contadas boyas flotando que alertan de que hay algún buzo en ese lugar nadando entre rocas y corales o pescando. Además de ello, muchas personas optan por deportes más de secano como rutas en bici, andando o corriendo por el parque natural de La Breña, o yoga en alguno de los pequeños estudios que imparten clase en la zona.
